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„Warum denn gleich in die Luft gehen oder vor Scham im Boden versinken?“

Bei starken Emotionen verlieren wir schnell den Boden unter den Füßen und die Energie schießt nach oben. Wir fühlen uns überflutet, gestresst, verlieren den Kontakt zu unserer Kraft und fühlen uns hilflos.

Durch Erdung und Zentrierung finden wir einen Weg, Gefühle und innere Konflikte zu integrieren, ohne uns in ihnen zu verlieren. Wir stärken den Kontakt zum Körper, der die mit dem Konflikt einhergehende hohe Ladung wie ein Gefäß in sich enthalten und sie regulieren kann. Somit erweitern wir unsere Kapazität, Emotionen auf eine gesunde Art zu spüren und sie fließen zu lassen. Wir können wählen: weder müssen wir Gefühle übermäßig ausagieren, noch sie in unserem Körper als Stress und Spannung tragen. Achtsamkeit und Akzeptanz befähigen uns dazu, Gefühle zu erforschen, statt sie zu verdrängen. So können wir die darin gebundene Lebensenergie lösen und für uns nutzen.
Wir verwenden sowohl erdende als auch zentrierende Atem- und Körperübungen und üben uns in emotionaler Regulation in Verbindung mit uns selbst und anderen.

Die Inhalte und Struktur des Seminars eignen sich sowohl für Psycho- und Körpertherapeuten als Fortbildung wie auch für alle anderen Menschen, die sich dieser Thematik nähern möchten.

Daten, Zeiten, Ort

5. – 7. Juni 2020, Beginn am 1. Tag um 10.00 Uhr, Köln

Kosten

375,- €

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Die Dekonstruktion und Auflösung alter Identifikationen (Überzeugungen und Anpassungsstrategien etc.) beschreibt einen Transformationsprozess, der ein wesentlicher Bestandteil jeder persönlichen Entwicklung ist. Darüber hinaus stellt sie eine wichtige Strategie im Hinblick auf die Selbst- und Affektregulierung dar.

Desidentifikation beinhaltet das Auseinandersetzen von Beobachter und Beobachtetem. Dies geschieht in vollem Kontakt mit Gefühlen und anderen Erlebnisqualitäten und ohne sie zu verlieren, wie etwa bei der Dissoziation. Es ermöglicht Menschen sich mit Freundlichkeit, Verbundenheit und achtsamen Gewahrsein an die Entstehung ihrer (Überlebens-) Strategien zu erinnern und Abstand zu gewinnen, andererseits auch wieder Nähe zu sich selbst im Hier-und-Jetzt herzustellen. Körperlich bedeutet es die gewohnheitsmäßigen Muster des Zusammenziehens, Sich-Wappnens und Kollabierens aufzulösen.

Identifikationen und Anpassungsstrategien, obwohl sie in der Vergangenheit intelligent, nützlich und oft lebensrettend waren, werden zu Hindernissen für weiteres Wachstum und tragen oft zu den vielen Symptomen bei, die heute mit ungelösten (traumatischen) Energien einhergehen.

Die Vorträge, erfahrungsbezogenen dialogischen Partnerübungen, achtsamkeitsbasierte Selbsterforschung sowie Körperübungen geben uns die Möglichkeit, den Umgang mit den Identifikationen zu untersuchen, die von Moment zu Moment im eigenen Erleben und im Kontakt mit anderen auftauchen und einen ihnen heute entsprechenden Umgang damit zu finden. So werden bewusstes Wissen und Fühlen zu einer umfassenden Erfahrung all unserer Lebensdimensionen.

Fester Bestandteil des Seminars sind regelmäßiges Sitzen und achtsames 0rientieren zu Desidentifikationsprozessen.

Die Inhalte und Struktur des Seminars eignen sich sowohl für Psycho- und Körpertherapeuten als Fortbildung wie auch für alle anderen Menschen, die sich dieser Thematik nähern möchten.

„Das Seminar verbindet auf kongeniale Art Verständnis und Erleben auf persönlicher und spiritueller Ebene. Ich lernte zu verstehen, dass meditative Zustände sowohl heilsam sein als auch als Flucht dienen können, und zwischen beidem zu unterscheiden. Ich merke, dass mich unangenehme emotionale Zustände nicht mehr so lange beschäftigen und ich vieles nicht mehr so persönlich nehme. Dadurch hat sich auch in meiner Beziehung eine neue Tiefe eingestellt, die mein Mann und ich nicht für möglich hielten. “

HILKEA K

Daten, Zeiten, Ort

11.-14. Juni 2020, Beginn am 11. Juni um 10.00 Uhr, München

Kosten

580,- €

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Das Neuro-affektive Beziehungsmodell (NARM) ist ein umfassender psychodynamischer und körperorientierter Ansatz für die Behandlung von Entwicklungstrauma. Mit dem der Konzeption und der Methodik innewohnenden Verständnis der funktionalen Einheit von biologischer und psychologischer Entwicklung arbeitet NARM mit frühen Mustern von Verbindungsverlust, die unsere Identität, unsere Emotionen, unsere Physiologie, unsere Beziehungen und unser Verhalten tief beeinflussen. Die Vorgehensweise ist ressourcenorientiert, nicht regressiv, nicht kathartisch und nicht pathologisierend. Das gleichzeitige Arbeiten mit diesen verschiedenen Aspekten auf der körperlichen wie psychologischen Ebene menschlichen Seins ist eine bedeutsame Perspektivenerweiterung für die Arbeit mit Entwicklungs-, Beziehungs- und Bindungstrauma.

In diesem Einführungskurs werden die Teilnehmer mit dem konzeptionellen Grundverständnis und einigen grundlegenden Vorgehensweisen von NARM bekannt gemacht. Themenschwerpunkte sind:

• die wechselseitige Beziehung von Nervensystem-Dysregulation und Identitätsverzerrungen,
• die fünf Grundbedürfnisse und deren entwicklungspsychologische Bedeutung,
• die Entstehung und Funktion der fünf grundlegenden Anpassungs-/Überlebensstrategien,
• die Entstehung von scham- und stolzbasierten Identifizierungen,
• die Arbeit in der Gegenwart und die Bedeutung somatischer Achtsamkeit,
• die vier Säulen der Prozessarbeit,
• der NARM Heilungskreislauf und die Arbeit top-down und bottom-up.

Die Einführung richtet sich an psychologische und körperorientierte Psychotherapeuten und an Körpertherapeuten mit SE Hintergrund,die sich für NARM interessieren, aber sich noch kein abschließendes Bild über den Ansatz machen konnten, und die das konzeptionelle und methodische Verständnis von NARM näher kennenlernen und erleben wollen.

Kursdaten, Zeiten und Ort:

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In dieser Weiterbildung werden Ansätze der osteopathischen (Berührungs-) Arbeit vorgestellt und mit den affektiven Grundlagen sozialer Kommunikation verbunden. Der heutige Umgang mit frühen Bindungserfahrungen, die in jedem Kontakt neu aktualisiert werden, ist entscheidend für unser körperliches und emotionales Wohlbefinden. Die Grundlage des Seminars beruht auf der zutiefst menschlichen Erfahrung, dass Heilungs- und Regulationsprozesse in Beziehungen erlernte Verhaltensweisen sind und auch nur im Kontakt verändert werden können.

Die komplexen Nervennetzwerke und Rückkopplungsschleifen, die unser „Bauchgefühl“ beeinflussen und uns fortwährend über Wohlbefinden oder Unwohlsein auf dem Laufenden halten, werden vorgestellt. Die Teilnehmenden erlernen zusätzliche Fähigkeiten, sichere Beziehungen im therapeutischen Miteinander zu gestalten sowie spezifische (Hand-) Werkszeuge zur Regulierung des Nervensystems und der Organe zu verfeinern. Das tiefere Verständnis für Bindungsdynamiken und das Einüben geeigneter Berührungsansätze erhöhen die Wirksamkeit von Sitzungen und unterstützen feiner eingestimmte Interventionen.

Die bewusste Integration der verschiedenen Ebenen zeigt sowohl für Körper- wie auch für Psychotherapeuten neue Perspektiven für die Arbeit mit Menschen auf.

Inhalte

• Der N. vagus und seine Auswirkung auf psychologisches Erleben, Stress- und Affektregulierung sowie Bindungsverhalten
• Das 3-teilige autonome Nervensystem, Neurozeption und Polyvagale Theorie: N. vagus – seine besondere Bedeutung für soziale Kommunikation
• Das Verständnis und die Funktion des impliziten/prozeduralen Gedächtnisses
• Die transformative Qualität von Sicherheit
• Die Bedeutung von verkörperter Achtsamkeit
• Die Grundlagen von Mobilität und Motilität der Organe
• Das Bauchgehirn (das enterische Nervensystem)
• Spezifische Ansätze regulierender Berührung, die die Neuorganisation gebundener Energien im Bauch- und Brustraum unterstützen
• Absichtsvolle Berührung als interaktives Experiment

Für alle Körper- und Psychotherapeuten geeignet, insbesondere für Praktizierende der craniosacralen Therapie sowie von NARM, ISP und Somatic Experiencing.

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Was auch immer wir in Bezug zu uns selbst oder unseren Klienten erforschen (Trauma, Bindung, Beziehungsdynamiken, spirituelle Entwicklung oder ganz alltägliche Lebenserfahrungen), eine zentrale Rolle spielt dabei, wie wir mit unserer Liebe und Sexualität umgehen.

In diesem Seminar werden wir einen frischen Blick auf die psychoaffektiven Erfahrungen werfen, die wir in Bezug auf unser Bedürfnis, liebevolle Beziehungen und eine lebendige Sexualität miteinander zu verbinden, gemacht haben.

Der Rahmen, auf den wir uns in diesen Tagen beziehen, orientiert sich an den Entwicklungsmodellen der sogenannten „Charakterstrukturen“, die von verschiedenen psychologische Traditionen (Freud, Erikson, Lowen, Heller, Marcher) benannt werden.

Wir nutzen diese Landkarte im Hinblick auf die Kernbedürfnisse, -ressourcen und -fähigkeiten wie auch die adaptiven Bewältigungsmechanismen, die wir erlernt haben, wenn unser Umfeld nicht auf die altersangemessenen (Lern-)Bedürfnisse eingestimmt war. Oft werden unsere Erfahrungen in der Gegenwart durch diese kindlichen Bewältigungsstrategien überlagert. Wenn wir anderen begegnen, gestalten diese Überlebensstrategien die Muster, Stile und Konflikte, die sich daraus ergeben, und bestimmen oft unser inneres Erleben in Bezug zu einem gesunden Ausdruck von Liebe/Sexualität. Ein uns heute entsprechender Umgang mit den Konflikten um Liebe/Sexualität gibt uns mehr Freiheit und selbstbestimmte Gestaltung von Beziehungsdynamiken auf das, was uns wichtig ist in unserem Leben.

Die Inhalte und Struktur des Seminars eignen sich für Psycho- und Körpertherapeuten als Fortbildung. Für Singles und Paare, die sich dieser Thematik nähern, sowie Verständnis und wirksame Werkzeuge erlernen möchten, um Beziehungsdynamiken besser gestalten zu können.

Themen, die wir erkunden werden:

• Explizites und implizites (frühes) Beziehungswissen und unsere Fähigkeit für Intimität
• Sinnlichkeit und Sexualität
• Offenheit/Verletzlichkeit, Hingabe und Leidenschaft
• Unsere Fähigkeit, mit offenem Herzen zu leben
• Liebe/Sexualität in therapeutischen Beziehungen
• Persönliche und professionelle Reflexion der Thematik

Daten, Zeiten, Ort

20.-23. August 2020, Beginn am 20. August: 10.00 Uhr, München

Kosten

580,- €

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Research shows, that touch is at the foundation of our relational experiences, the fundamental mode of the caregiver-infant relationship before the capacity for language develops. Through touch we form an image of our body and its boundaries, a sense of embodiment, that contains all our experiences on a neurophysiological, emotional, behavioural and cognitive level.

This seminar provides an understanding of the importance of an intentional touch in learning self-regulation and working with the implicit memory of the relational matrix of early live. We’ll explore the interplay between bodily experiences, emotional and mental states in order to support developmental progression and integration of our capacity to relate to ourself and others.

Participants will learn specific tools to implement touch in their respective therapeutic practice supporting „bottom-up“ integration while exploring psychological patterns „top-down“.

Topics covered

• introducing intentional touch/self-touch to address different systems in the body: muscles and connective tissue, organs, brain and central nervous system
• specific handholds to support the development of healthy boundaries, resilience, coherence and organisation
• intentional touch to support regulation: containing/giving space, stabilising, balancing and organising 
• starting to work with the experiences of relational dynamics of preverbal states (implicit relational knowledge)
• exploring embodied presence, somatic mindfulness and resonance during touch-work
• neuro-affective regulation – emotions and embodiment
• what to do, when clients have difficulties accessing their body, or develop symptoms when reconnecting to it

The content and structure of the seminar are suitable for both psycho- and bodytherapists.

The course will be taught in English with no translation.